うれし野ブログ

2016年6月17日笑顔で健康いつまでも、脳トレ・筋トレ・笑ットレ!

今日は「笑顔で健康いつまでも 脳トレ・筋トレ・笑ットレ!」
岐阜県レクリエーション協会 副会長の小原信子様による健康体操を行いました(*^_^*)
座りながらのいろいろな体操がとっても楽しくできました!!後ろの方では職員も必至(+o+)一時間みっちり運動できました(*^^)v
最後にほおの引き締め体操も行いとてもスッキリしました。小原信子先生ありがとうございました(#^.^#)